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| Verfasser | Brinkmann, Katharina ? |
| Titel | 50 Workouts Yoga : die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. - 1. Auflage. |
| Impressum | München : riva, 2018. |
| Umfang | 141 Seiten : Illustrationen |
| Bemerkung | Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen. |
| ISBN | 978-3-7423-0298-4 EUR 9,99 |
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