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Verfasser | Zöllner, Fionna ? |
Titel | Healthy habits : wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern. - 1. Auflage. |
Impressum | München : ZS, 2024. |
Umfang | 208 Seiten : Diagramme, schwarz-weiß |
Bemerkung | Die Psychologin Dr. Fionna Zöllner erläutert in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man mit Hilfe der Habit-Methode seine Ernährung verbessern und gesünder gestalten kann, indem man Schritt für Schritt (ungesunde) Gewohnheiten ändert. |
ISBN | 978-3-96584-370-7 EUR 19,99 |
Schlagwort | Diät |
| Verhaltensmodifikation / Ratgeber |
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