Volltitel Information

	Titel zu Favoriten Titel übernommen ! Reservierung Verfasser   Hirschi, Gertrud ?    Kündig, Barbara ?  Titel   Rücken-Yoga / Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig. - 1. Aufl..  Impressum  Stuttgart : TRIAS, 2014.  Umfang  170 S. : zahlr. Ill. (farb.); 22 cm + 1 DVD-ROM  Bemerkung   Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Psychosomatik und Spiritualität runden das Buch ab.  ISBN   978-3-8304-6911-7 kt. : EUR 19.99  Schlagwort  Yoga  / Wirbelsäulengymnastik  / Rückenschmerz  / Übungssammlung     Yoga  / Wirbelsäulengymnastik  / Rückenschmerz  / Übungssammlung  / DVD-Video
	Standort	Signatur	Mediennummer	Status
	Stadtbücherei Kornwestheim	Gesundheit Bewegen und Entspannen Hirs	01873886	Erwartet zum 12.06.2024

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