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Verfasser | Zylla, Amiena ? |
| Cavelius, Anna ? |
Titel | Yoga für einen flachen Bauch / Amiena Zylla. - 1. Auflage. |
Impressum | München : Gräfe und Unzer, 2019. |
Umfang | 128 Seiten : Ill.; 20 cm |
Bemerkung | Medizinisches Wissen rund um den Bauch und seinen Stoffwechsel. Mit einem speziell auf den Bauch hin konzipierten Sechs-Wochen-Yogaprogramm, kombiniert mit ernährungspsychologischen Tipps. Schlank machender Stressabbau durch Atemübungen, Mini-Meditationen und positive Selbstprogrammierung. |
ISBN | 978-3-8338-6885-6 kt. : EUR 14.99 |
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