| | | |
|
| Verfasser | Sperling, Silja ? |
| | Zander, Ulrike ? |
| | Lankreijer, Karolin ? |
| Titel | Zyklus-Yoga : Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS / Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer. Zyklus Yoga. - 1. Auflage. |
| Impressum | Stuttgart : Trias, 2021. |
| Umfang | 156 Seiten : Illustrationen, farbig; 23 cm |
| Bemerkung | Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps. |
| ISBN | 978-3-432-11310-4 kartoniert : EUR 19,99 |
| Schlagwort | Ratgeber |
| | Anleitung |
| | Übungen / Frau / Yoga / Menstruationszyklus |
|
