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Verfasser | Bielecki, Christine ? |
| Bauer, Katharina ? |
Titel | Yoga für ein starkes Herz : mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern / Christine Bielecki, Katharina Bauer. - Originalausgabe, 2. Auflage. |
Impressum | München : riva, 2021. |
Umfang | 200 Seiten : Illustrationen, farbig; 24 cm |
Bemerkung | Die Stabhochspringerin K. Bauer zeigt gemeinsam mit der Sportjournalistin und Yogalehrerin Ch. Bielecki die besondere Wirkung der Yogaübungen auf die Herzgesundheit auf - stets untermauert mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Vorgestellt werden mehr als 40 ausgesuchte Yogaübungen. |
ISBN | 978-3-7423-1612-7 kartoniert : EUR 19,99 |
Schlagwort | Ratgeber |
| Anleitung |
| Übungen / Herzfunktion / Gesundheitsverhalten / Yoga |
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