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| Verfasser | Kiechle, Marion ? |
| | Gorkow, Julie ? |
| Titel | Gesundheitsquickies / Marion Kiechle, Julie Gorkow. - 1. Auflage. |
| Impressum | München : Gräfe und Unzer Verlag, 2022. |
| Umfang | 192 Seiten : Illustrationen, farbig; 25 cm |
| Bemerkung | Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", " Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit". |
| ISBN | 978-3-8338-8362-0 fest gebunden : EUR 22,00 |
| Schlagwort | Ratgeber |
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