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| Verfasser | Fritzsche, Doris ? |
| | Wetzstein, Cora ? |
| | Winner, Katrin ? |
| Titel | Rezepte für Herz und Gefäße : so schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht / Doris Fritzsche; Cora Wetzstein ; mit Fotos von Katrin Winner. - 1. Auflage. |
| Impressum | München : GU, 2022. |
| Umfang | 192 Seiten : Illustrationen, farbig; 21 cm |
| Bemerkung | Herz-Kreislauf-Krankheiten sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Die typischen Auslöser: Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes Typ 2. Diese Stoffwechselerkrankungen treten häufig gemeinsam auf und verstärken sich gegenseitig. Oft gehen sie einher mit chronischen Entzündungen, erhöhten Harnsäurewerten und Fettleber. Die gute Nachricht: Eine Anpassung des Lebensstils ist eine effektive und nebenwirkungsfreie Behandlungsmethode. Dieses Buch erklärt Hintergründe und Zusammenhänge der Herz- und Gefäßkrankheiten und bietet mit leckeren Rezepten, besonderen Scheinfasten-Tagen und vielen Alltagstipps ein umfassendes Konzept zur aktiven Risikovermeidung. Starten Sie in ein gesundes, genussvolles Leben! (www.buchkatalog.de) |
| ISBN | 978-3-8338-8130-5 EUR 19.99 |
| Schlagwort | Ratgeber |
| | Rezepte |
| | Ernährung |
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