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| Verfasser | Bracht, Petra ? |
| | Leitzmann, Claus ? |
| Titel | Klartext Abnehmen : die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen / Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann. - 1. Auflage, Originalausgabe. |
| Impressum | München : mosaik, 2023. |
| Umfang | 470 Seiten : Illustrationen, farbig; 23 cm |
| Bemerkung | Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. |
| ISBN | 978-3-442-39406-7 Festeinband : EUR 24.00 (DE) |
| Schlagwort | Abnehmen |
| | Wunschgewicht |
| | Übergewicht / Essgewohnheit / Verhaltensmodifikation / Ratgeber |
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